MAREC

3. března 2017 v 12:50 | Gold girl |  Mesačník
Kedže sa mi minulý mesiac podarilo aspoň trochu motivovať vdaka mesačným cieľom, stanovila som si nejaké aj na tento mesiac :)

MAREC

vyhýbať sa mäsu (nerátam ale ryby lebo to je moja závislosť)
Vydržať čo najdlhšie bez sladkého (max 1x za týždeň si môžem "dopriať)
Schudnúť minimálne 5kg (ked som to dokázala aj minulý mesiac, pričom som sa tak moc nesnažila tak to snád dokážem aj teraz)
1x do týždňa hladovka (toto sa mi celkom osvečilo)
1x do týždňa kontrolovaný prežer (doprajem si to čo si odopieram OKREM toho čo je písané v cieľoch)

Ak sa mi to podarí splniť minimálne ako minulý mesiac (60%) zaobstarám si nové rifle :)
Držte mi palce :)

Vaša Gold girl
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Cler Cler | Web | 3. března 2017 v 14:33 | Reagovat

Držím ti pěsti, aby se ti v březnu dařilo! :)

2 Marceline Marceline | Web | 3. března 2017 v 23:45 | Reagovat

Si na seba celkom drsná :D Držím palce, dávaj si pozor :) ♥

3 quthin quthin | Web | 4. března 2017 v 7:24 | Reagovat

Drzim palce :) hladovku obdivuju tu bych asi nezvladla

4 Siginitou Siginitou | Web | 4. března 2017 v 10:00 | Reagovat

Držím palce aby sa dařilo :)

5 Lexi Lexi | Web | 4. března 2017 v 10:59 | Reagovat

Přeju ti štěstí a pevný nervy ke splnění :)

6 skinny-hannah skinny-hannah | Web | 4. března 2017 v 21:22 | Reagovat

Taky ti přeju hodně štěstí♥:)

7 ellie-for-lw ellie-for-lw | Web | 5. března 2017 v 18:37 | Reagovat

Si pre mna motivaciou :) . 5 kg za mesiac je obdivuhodny vykon. Drzim palce

8 K. K. | Web | 5. března 2017 v 21:45 | Reagovat

Hodně štěstí, určitě to zvládneš! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama