13-14.02.2017

14. února 2017 v 12:26 | Gold girl |  Jedálniček
Včera som sa nakoniec vyvliekla z rodinného obeda tak jedálniček nebol na zhodenie. Len pohyb okrem práce žiadny

Jedálniček
Raňajky: nič
Svačina: nič
Obed: avokádo 40g (64kcal), vajce (78kcal), Active krehké plátky s vlákninou (60kcal)
Olovrant: nič
Večera: kaki churma 80g (57kcal)

Tekutiny: voda, voda

Pohyb: 7hodín v práci

Prehľad: 259kcal

Kedže je dnes Valentín a neviem čo môj muž chystá tak pravdepodobne bude jedálniček v jeho rukách. Dnes teda oddych (jedálniček nebudem písať) a zajtra pravdepodobne hladovka nech si to vyžehlím :D

Krásneho Valentína princezné :-*
Vaša Gold girl

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mea Mea | E-mail | Web | 14. února 2017 v 19:09 | Reagovat

Tak alespoň někdo se má dnes spokojeně :D
Krásný jídelníček a jistě bude krásný i po večeři :)

2 quthin quthin | Web | 14. února 2017 v 19:55 | Reagovat

Mas to krasny takhle si to predstavuji taky, ale mam do toho hodne daleko -_-

3 Blair Blair | Web | 15. února 2017 v 9:10 | Reagovat

Paráda a tím jedním dnem se netrap. :) ♥
Upřímně mě příjemně překvapilo kolik má Kaki kalorií, už jsem nejspíš našla svého zaháněče chuti na sladké :)

4 skinnynelly-proana skinnynelly-proana | Web | 15. února 2017 v 9:15 | Reagovat

Jídelníček máš krásný a snad sis valentýn užila. :)
Drž se zlato♥

5 leanne leanne | Web | 15. února 2017 v 9:32 | Reagovat

Krásný jídelníček, jsi šikula! :) Valentýna sis určitě užila :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama